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Soins Bien-être

Prendre soin de soi, c'est essentiel et ce n'est pas du luxe.

Et si vous vous détendiez profondément afin d'apaiser votre mental qui tourne sans discontinuer et reveniez dans le moment présent dans votre corps ?
Je vous propose cet espace pour vous poser, vous apaiser, et vous cocooner.

Vidéo Austral Media Light

Qui suis-je ?

Je m'appelle Caroline Nézondé. Je suis formée à la somato-relaxologie, au Reiki, à Access Bars, à la réflexologie plantaire et faciale, à la CNV, au Hatha yoga, au massage ayurvédique maman bébé. Depuis toujours je suis guidée par une profonde sensibilité au vivant, au corps, et à toutes les formes de communication. Artiste de l'âme, exploratrice de la nature humaine, et passionnée par les chemins de transformation, j'ai consacré une grande partie de ma vie à comprendre ce qui permet à chacun de retrouver plus de paix, de présence, de conscience et d'harmonie. Mes nombreux voyages, mes rencontres tellement nourrissantes et mon parcours personnel m'ont conduite à une évidence : le corps possède une intelligence précieuse et sacrée. Lorsqu'il est écouté avec douceur et présence, il devient un formidable allié pour retrouver son équilibre. Aujourd'hui j'ai le plaisir d'accompagner les personnes à travers la somato-relaxologie et les pratiques de bien-être, dans une approche à la fois sensible, intuitive, consciente, et profondément ancrée. Mon intention n'est pas seulement d'offrir un moment de détente, mais de créer un espace où le corps se relâche au point que le mental peut enfin s'apaiser, et où chacun peut enfin reconnecter avec ses capacités de régénération. Je crois profondément que prendre soin de soi n'est pas du luxe, mais une nécessité pour pouvoir offrir le meilleur aux autres. CE QUI ME DISTINGUE. -Mon parcours atypique ponctué de multiples expériences spirituelles et thérapeutiques, de voyages introspectifs, a forgé en moi une grande ouverture d'esprit et une profonde compréhension de la diversité des expériences humaines. -Mes outils très variés, mes centres d'intérêt aussi : la transformation personnelle, l'empowerment, la bio-résonnance, la communication avec le subtil ... -Ma simplicité, mon adaptation et la conscience que je mets dans ma pratique. MA DÉMARCHE Je propose à travers mes massages : - de mettre plus de conscience et d'espace en vous, -de respirer à nouveau en vous détendant totalement -de trouver nouveau souffle grâce à une relaxation profonde vécue dans le corps, et par conséquent dans l'esprit. Il me tient à coeur de favoriser l'autonomie et la capacité à devenir acteur du changement. A QUOI VOUS ATTENDRE ? Vous serez accueillis dans votre entièreté sans aucun jugement et avec beaucoup de simplicité et de douceur. Je vous recommande pour une détente optimum d'exprimer ce qui pourrait gêner votre relaxation (froid, chaud, pression trop forte, musique qui vous dérange ... ). Je m'adapte à chacun et crée une bulle de confiance. J'aime voir les personnes repartir détendues, allégées de tensions physiques et émotionnelles, plus alignées, et reconnectées à leur propre pouvoir d'action. En venant me voir, vous vous offrez un temps pour faire retour, c'est à dire revenir au-dedans au moment présent, vous accepter tel que vous êtes, vous retrouver, vous découvrir (tellement de sensations sont découvertes dans le corps au cours d'un soin! ). Je vous amènerai à "débrancher le petit vélo" ... J'ai énormément de plaisir à transmettre, à sentir ce qui se passe en vous, à y mettre plus de paix, de reconnaissance et de spiritualité, de douceur et d'accueil. Très clairement, ce temps pour vous est aussi un temps pour moi pendant lequel je suis concentrée à 100 %, connectée à votre être et à l'écoute de vos cellules.

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ACCESS BARS

Relaxation profonde, technique crâne / visage

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MASSAGE FACIAL JAPONAIS

Détente profonde visage / cou / crâne

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JOURNÉES BIEN-ÊTRE

Organisation de groupes

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MASSAGE RELAXANT UNIFIANT

Connexion profonde avec soi-même

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HARMONISATION ÉNERGÉTIQUE

Lecture du corps / ancrage / coaching

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CO-THÉRAPIE SOEURS NÉZONDÉ

L'une le corps, l'autre la psyché

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RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE 

Relaxation profonde, détoxification 

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SOIN "PRENDS SOIN DE TOI"

Technique mixte

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